3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at rådgive andre.
De 7 Aha-øjeblikke
1. 😌 Jeg rådgiver mig selv, når jeg rådgiver dig.
– Hver gang jeg giver et råd, taler jeg i virkeligheden til mig selv.
2. 🤔 “Fixertrang” er selvomsorg i forklædning.
– Behovet for at hjælpe andre afslører et uopfyldt behov i mig selv.
3. 🪞 Rådene spejler afsenderen.
– Det, jeg ser som “dit problem”, er ofte en del af mit eget spejl.
4. 💭 Stilhed er et bedre råd end ord.
– Når jeg holder pause fra at forklare, hører jeg, hvad der virkelig foregår i mig.
5. 🧭 Jeg kan kun guide andre, hvor jeg selv tør gå.
– Autenticitet opstår, når mine råd udspringer af egen erfaring – ikke kontrol.
6. 💬 At blive hørt starter med at lytte.
– Når jeg lytter til mig selv, bliver mine ord mildere og mere nærværende.
7. ❤️ Kærlighed er den dybeste rådgiver.
– Når jeg rådgiver ud fra kærlighed, ikke frygt, bliver samtalen hel for os begge.
Se weekendsnakken her:
Rådgivning af andre
♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™
#Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling Del gerne 🙏🏻