ARACA® Snak™ nr. 173 – 24/5-2025 🇩🇰
3 minutter i selskab med Anna Helene og Anders Christian der snakker om at jeg fortjener det bedste i mit liv.
De 7 aha-øjeblikke fra lørdagssnakkens samtale kan opsummeres:
- “Hvis jeg ikke havde mig selv, så havde jeg ikke dig”
– Et stærkt øjeblik af erkendelse: at relationer starter med selvforbindelse. Selvomsorg er forudsætning for samhørighed. - “Vi er livsledsagere”
– En dyb forståelse af det bånd, de har. Ikke bare venner, men nogen der følges ad gennem livet. - “Jeg fortjener det bedste i mit liv”
– Når kortets budskab læses højt, skaber det en åbenbaring omkring værdighed og modtagelse af livets gaver. - “Livet står måske ikke og blinker i neon…”
– Indsigt i at livets rigdom ligger i det subtile, ikke det spektakulære. Det handler om at være opmærksom på de små tegn og oplevelser. - “Er det sandt? Ved jeg, at det er rigtigt?”
– En opfordring til at udfordre sine egne begrænsende overbevisninger. Et klassisk selvudviklingsredskab, her serveret i hyttekonversationens varme tone. - “Just do it”
– Aha i sin enkleste form: Drop overanalysen, og prøv. Det går, på en eller anden måde. - “Jeg samler mig selv op”
– En stille, men stærk erkendelse af ansvar og egenomsorg. At tage sig selv alvorligt – med kærlighed.
Se det hele her:
Jeg fortjener det bedste i lit liv
♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™