OVERBLIKSEFFEKTEN
Inspireret af vores gode venner hos
Dr. Kevin Polk & Phil Tenaglia
Nogle astronauter beskriver den livsforandrende helhedsperspektiv-effekt: At se Jorden fra rummet som ét sammenhængende, levende væsen –
uden grænser, uden opdelinger, kun forbundethed.
Et kort øjeblik ser de alt i relation til alt andet.
MIG-MATRIXEN
- Hvem er vigtig for mig – når jeg husker, at vi alle deler den samme jord?
- Hvilke ubehagelige tanker eller følelser dukker op, når jeg mærker min afmagt over for verdens tilstand?
- Hvad gør jeg for at dulme – og hjælper det mig på lang sigt?
- Hvad kunne jeg gøre i dag, der afspejler mit tilhørsforhold og kærlighed til helheden?
OS-MATRIXEN
- Hvad er vores fælles formål – som mennesker på denne blå planet?
- Hvilke sociale ubehageligheder hindrer os i at handle sammen – fx hån, ligegyldighed eller politisk modstand?
- Hvordan reagerer vi – fx med tilbagetrækning, polarisering eller forenklede løsninger?
- Hvad kunne vi gøre, selv i det små, for at bevæge os mod heling, balance og bæredygtighed?
LIDT MERE…
Vi behøver ikke rejse udi i rummet for at få perspektiv. Vi kan vælge at se vores liv og valg i det større billede – og lade den erkendelse guide vores næste skridt.
🌍 Forbundethed er ikke en følelse – det er et faktum.
🌞 Dejlig dag til dig.
👉 Kontakt os her
♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™
#Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvindsigt #personligudvikling
Del gerne 🙏🏻