Mike, Michael og Flemming bidrog til dagens:
10 Aha-øjeblikke om identitet og arbejde:
- Jeg troede, det var mit job, der var vigtigt – men det er jo relationerne, jeg nævner, når jeg bliver spurgt.
- Når jeg mister en rolle, mister jeg ikke mig selv – jeg får mulighed for at finde noget dybere.
- Det er ikke farligt at stille spørgsmålet “Hvem er jeg uden mit job?” – det er farligt at lade være.
- Jeg kan identificere mig med arbejdet uden at være arbejdet. Det kræver et bevidst reality check.
- Det, der føltes som nederlag (stress, fyring, pension), blev begyndelsen på en ærligere version af mig selv.
- Min identitet er ikke summen af mine præstationer – men den jeg er, når ingen kigger.
- Når jeg har haft flest roller (pædagog, målmand, IT-gut, tømrer…), har jeg været længst fra bare at være.
- Det er ikke forkert at være stolt af mit arbejde – men det er farligt, hvis det er det eneste, jeg er stolt af.
- Det, jeg gør for andre, giver mening – men det, jeg gør for mig selv, skaber varig velvære.
- Når jeg sætter tempoet ned og mærker efter, kan jeg se forskellen på lettelse og ægte glæde.
Se hele sessionen her:
https://www.crowdcast.io/c/mkovhr32mkhi
♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF og ACT Matrix Coach
ARACA® – det handler om dig.™
#Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #icfcoach #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling
Del gerne 🙏🏻