Vidste du det…
Vidste du, at ACT Matrix Coaching ikke kun har en effekt på individets mentale sundhed, men også kan forbedre deres sociale interaktioner? En undersøgelse publiceret i “Behaviour Change” afslørede, at deltagere, der modtog ACT-baseret coaching, oplevede forbedringer i deres evne til at håndtere og forbedre relationer med andre i deres liv. Dette antyder, at ACT Matrix Coaching kan have en bredere indflydelse, der strækker sig ud over individets mentale velvære og også påvirker deres sociale forbindelser positivt.
♥️ Livet elsker dig
Anna Helene Hjort
ICF og ACT Matrix
Coach ARACA® – det handler om dig.™