ALTERNATIVER💥
Tidligere, når jeg blev irriteret, frustreret eller vred, beklagede jeg mig ofte ved at skyde skylden på andre, lave undskyldninger og benægtelser, og jeg valgte dermed offerrollen.
Det virkede ikke for mig.
Nu tager jeg i stedet ejerskab, ansvar og står på mål for mine handlinger i nuet, og vælger en ud af disse 3 muligheder når mine gamle “programmer” trigges:
- Forlader situationen
- Ændrer situationen
- Accepterer situationen som den er
Det virker for mig.
Dejlig dag til dig 🌞
Livet elsker dig ❤️
Anna Helene Hjort 💃
ARACA® – det handler om dig.™
Klienthistorie: https://www.araca.dk/2022/12/01/jeg-har-faaet-min-gamle-power-tilbage-%f0%9f%92%a5/