141 – MIN DAGLIGE ARACA® MATRIX 2025

KULTE

Inspireret af vores gode venner fra www.theactmatrixacademy.com

Dr. Kevin Polk og Phil Tenaglia

En effektiv måde at opnå magt på er at “slutte sig til noget større.” Det ved kultledere.

For at være lidt mere venlige over for menneskeheden – søger vi ofte stærke ledere for at få et løft i vores egen følelse af magt. Men dette gør os sårbare over for skruppelløs ledelse, som det ses hos kultledere.

Det er vores gamle ven frygten for at miste kontrol, der arbejder i baggrunden.

MIG Matrixen

  1. Hvem der er vigtig for mig?
  2. Mine indre ubehageligheder?
  3. Hvad er mine yndlings lettelses- og lindringshandlinger?
  4. Hvad kan jeg gøre sammen med dem der er vigtige for mig?

OS Matrixen

  1. Hvad er vores fælles formål?
  2. Hvilke indre sociale ubehageligheder dukker op?
  3. Hvad gør vi af lettelses- og lindringshandlinger i forhold til de indre sociale ubehageligheder?
  4. Hvad kunne vi gøre for at opnå vores fælles formål?

LIDT MERE…

Læg mærke til dine følelser af frygt, især dem, der stammer fra en frygt for manglende kontrol. Lettelsesadfærden i forbindelse med denne frygt opsummeres ofte som “at søge svar.”

De fleste mennesker finder som regel ud af, hvordan de undgår at blive bytte for dem, der sælger “alle svarene.”

Løsningen er, at grupper af mennesker selv skaber en følelse for et fælles formål – i stedet for at lade det blive dikteret af “ledere.”

Giver det mening?

Ellers kontakt os gerne her, hvis du vil vide mere om hvordan du med fordel kan integrere disse værktøjer individuelt eller i dit team:

Eller læs vores daglige nyhedsblog

https://www.araca.dk/blog/

Eller se vores ugentlige matrix-sessioner online, hvor vi leger med MIG- og OS-matrixen i forskellige coachingkontekster her:

♥️ Livet elsker dig 

Anna Helene Hjort 

ICF og ACT Matrix Coach 

ARACA® – det handler om dig.™ 

#Psykologiskfleksibilitet #ACTMatrix #vertigram #enneagram #coaching #selvledelse #selvIndsigt #personligudvikling   

Del gerne 🙏🏻

Skriv et svar