FORLØSNING I pausen mellem vittighedens pointe og min efterfølgende latter, oplever jeg min forløsning, og lige der er jeg pludselig i et med alt og alle. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Trivsel og selvledelse hænger sammen. Coaching kan hjælpe dig på vej til større… Læs mere »
MANIPULERET Når noget udefra trigger min indre vrede, så husker jeg på, at det er mit ego der reagere og går i krig for mig uden at bede om lov. Men ønsker jeg egentlig at lade mig trigge af mit egos automatpilot?Når jeg i stedet stopper op og mærker efter hvem jeg er, uden mit egos… Læs mere »
Næsre uges crowdcast har halloween på dagsordenen. Hvad er psykologien bag dene tradition? Kom og vær med her: https://www.crowdcast.io/c/fyrp3ofd7kut Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA
FRIE FUGLE Jeg ser på digog tiden står stille et øjeblik.Så smiler du det der smil,der afslører “hemmeligheden” vi deler,og tiden står stille et øjeblik.Så smiler jeg det der smil.Vi er igen frit forenede. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching… Læs mere »
MIT SPEJLBILLEDE Jeg siger altid at alle mennesker jeg møder er et spejlbillede af mig selv.Ind i mellem spejler der sig noget tilbage til mig, som jeg ikke er helt vild med, som jeg ikke rigtig kan få øje på hos mig selv, som faktisk irriterer mig.Så bruger jeg lige lidt ekstra tid på at gå… Læs mere »
RESPEKTFULD KOMMUNIKATION Jeg omgiver mig gerne med mennesker, der opmuntrer mig og bringer det bedste frem i mig. Jeg foretrækker at undgå drama og negativitet, og i stedet fokuserer jeg på at kommunikere med smil, respekt og venlighed. Jeg fejrer livets gaver og dets iboende positive energi, uden misundelse eller had. Min vigtigste opgave herfra er… Læs mere »
Gense vores tirsdagens Crowdcast om tatoveringers betydninger i en psykologisk fleksibilitets og trygheds kontekst lige her: https://www.crowdcast.io/c/cdai3bqsouf3 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA
SELVERKENDELSE Jeg ser ud i verden og drømmerJeg ser ind i mig selv og erkender virkeligheden. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Har du brug for at finde ind til hvem du er og din helt grundliggende motivation for at virke i livet? Kontakt mig… Læs mere »
MIN KROP Det er fantastisk hvad min krop fortæller mig.Den kommunikerer faktisk med mig hele tiden og når jeg er nærværende så hører jeg klart og tydeligt hvad den fortæller mig. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Klienthistorier her: https://bit.ly/46dhWgo #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching… Læs mere »
MIN STYRKE Jeg er min egen styrke og det er mig der kan skabe den forandring jeg søger.Er der vaner og mønstre, som ikke længere er gode for mig, kan jeg slippe dem lige så snart jeg er klar, og jeg er klar længe før jeg er klar over, at jeg er klar. Dejlig dag til… Læs mere »