BARNET I MIG 💥Mine børn har lært mig tre ting: Altid at være nysgerrig. Være glad uden grund. Kæmpe utrætteligt fordet jeg ønsker. Dejlig lørdag til dig 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🥰 I Maj måned har vi fokus på os selv som forældre og vores dejlige ‘nyvoksne’ med deres… Læs mere »
PSYKOLOGISK FLEKSIBILITET 💥“På hvilke måder kan jeg måle min psykologiske fleksibilitet?” “Mange.” “Giv mig bare en.” “Find ud af, hvor ofte du bliver forstyrret i løbet af en enkelt dag.” God morgen – mærk livet 💥 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🌞 PS: 3 nye videoer på vores website omkring: Hvorfor… Læs mere »
INKLUSION 💥Når min vision og medfølelse udvides til at inkluderer oppositionen så ophører oppositionen med at opponerer. God nat 😴 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🌞 Abonner som 1084 andre på vores Newsletter her: https://www.araca.dk/sample-page/ #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching
Der er kommer godt gang i vores gratis 45’ ARACA® Coaching Talks™ 🇬🇧/🇩🇰 crowdcasts. Deltagerne er begejstrede og overraskede over det nærvær og sjov vi har skabt omkring psykologisk fleksibilitet hvordan det skabet grundlaget for psychologisk tryghed De næste 3 temaer er nu programsat, og nu på onsdag 19.30 sætter vi fokus på idioter 💥 med… Læs mere »
FOR EVIGT UNG 🌞 Når jeg lever i nuets nærværuden tanker om fortiden,heller ikke med tanker om fremtidenSå er jeg frisk og ung;Ikke som et barnej heller en gammel personSå forbliver jeg evigt ungtil det allersidste åndedræt Kroppen vil være gammel nuvel,men bevidstheden forbliver evig ny,ligesom en frisk morgenbrise…kølig og duftende,medens solen stiger op i øst…. Læs mere »
TANKEBOBLER💭 Hvorfor er det jeg er så påpasselig med at fordybe mig i mine tanker? Mine tanker er jo det eneste værktøj, jeg har til at organisere min verden.” Rigtigt, men tanken kan organisere min verden så effektivt, at jeg ikke længere er i stand til at se verden som den er i nuet” En tanke… Læs mere »
“BLOMSTEN”En blomst er ikke i konkurrencemed blomsten ved siden af.Den blomstrer bare. Dejlig solskinsdag 🌞 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🌞 Husk Crowdcast 19.30 her: https://www.crowdcast.io/e/hvordan-heler-man-et psykologiskfleksibilitet psychologicalsafety coaching
TILLID.Toplederen hævdede ofte, at effektiv selvledelse ikke var et spørgsmål om hvad man gjorde, men hvad man lod ske. Hun var mentor for en gruppe af unge ledertalenter, og de havde svært ved at forstå det. Så hun fortalte dem følgende historie: Der var engang en etbenet rød drage, der spurgte et grønt tusindben. “Hvordan holder… Læs mere »
SELVINDSIGT💥Toplederen stillede sine unge ledertalenter tre spørgsmål de skulle gruble over: Hvad gør et æbletræ for at gro æbler? Hvad skal himlen gøre for at blive blå? Hvad skal du gøre for at være den du er? God eftermiddag 💥 De bedste hilsnerARACA® – det handler om dig.™Anna Helene Hjort 🌞 araca.dk psykologiskfleksibilitet coaching
VÆRE, GØRE OG FORBINDE? Være: Lægger jeg mærke til, den jeg er? Gøre: Har jeg fokus på dem der er vigtige for mig? Forbinde: Er vi enige om vores fælles formål? Virker den måde, jeg behandler mig selv, andre og verden omkring mig på? (Svar ikke på dette!) God eftermiddag 💥 De bedste hilsnerARACA® – det… Læs mere »