Her er en kortere opsummering af de syv AHA-øjeblikke i ACT Matrix-sessionen omkring Elisabeths dilemma: Dilemma: Skal jeg tilgive en person der har såret mig dybt? Se hele sessionen her: ♥️ Livet elsker digAnna Helene HjortICF og ACT Matrix CoachARACA® – det handler om dig.™ #Psykologiskfleksibilitet #Psykologisktryghed #ACTMatrix #Coaching
Så fik vi givet et bud på at løse Holgers parforholds-dilemma. Se crowdcasten her: https://www.crowdcast.io/c/5xorrm0y007g Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA
Parforholdsdilemmaet. Så fik vi givet Erling input til løsnings af dilemmaet i hans parforhold. Hvis du ikke nåede at være med kan du se crowdcasten igen her lige her: https://www.crowdcast.io/c/nxoaqyafsomk Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ #psykologiskfleksibilitet #psychologicalflexibility #psykologisktryghed #psychologicalsafety #coaching #ACTMatrix #ACT #ARACA
Næste uges Crowdcast Dillemma. Erling har kontaktet os: “Kære Anna Helene, Vi befinder os i en udfordrende situation i vores parforhold. Jeg føler, at min partner ikke viser tilstrækkelig interesse eller opmærksomhed, hvilket har skabt en vis afstand mellem os. Jeg har forsøgt at få hendes opmærksomhed ved at lave små overraskelser eller planlægge romantiske aktiviteter,… Læs mere »
Ugens dilemma: Kære Anna Helene Min kæreste og jeg er fanget i en grotesk dilemma i vores parforhold. Vores uenigheder eskalerer til absurde niveauer, hvor vi kaster ting efter hinanden og bruger bizarre og fornedrende taktikker for at få det sidste ord. Jeg ønsker virkelig at finde en måde at håndtere disse uenigheder på en mere… Læs mere »
DILEMMAER PRIVAT OG PÅ ARBEJDSPLADSEN I juli og august har vi fokus på håndtering af dilemmaer i alle vores Crowdcasts tirsdage 19.30-20.15. Hvorfor? Dilemmaer kan både have positive og negative konsekvenser personligt og i teams. Det være sig mistrivsel, konflikter, og stress, og i virksomhedssammenhæng også effekter på lønsomheden, innovationen og trivslen. I vores Crowdcasts fokuserer… Læs mere »
DILEMMA OM TILGIVELSE Gense tirsdagens dillemma om tilgivelse og oplev forslagene der bidrog til at Elisabeth kunne komme godt videre: https://www.crowdcast.io/c/20r0i19644g8 Elisabeth skrev til os… Jeg står over for et svært valg. Skal jeg tilgive en person, der har såret mig dybt? Vi havde engang et stærkt bånd, men personen gjorde noget, der virkelig sårede mig…. Læs mere »
DET HELE Når jeg er uvidende tror jeg at jeg er noget; når først jeg forstår, så er jeg ingenting, og i kærligheden er jeg alt. Dejlig dag til dig 🌞 Livet elsker dig ❤️Anna Helene Hjort 💃ARACA® – det handler om dig.™ Kom og vær med til at løse Elisabeths dilemma om tilgivelse kl. 19.30-20.15… Læs mere »
Kom og vær med til at løse Elisabeths dillemma om tilgivelse imorgen kl. 19.30-20.15 her: https://www.crowdcast.io/c/20r0i19644g8 Elisabeth skriver til os… Jeg står over for et svært valg. Skal jeg tilgive en person, der har såret mig dybt? Vi havde engang et stærkt bånd, men de gjorde noget, der virkelig sårede mig. Nu er jeg i tvivl… Læs mere »
6 DILLEMMAER! Vil du have hjælp til at finde gode og positive løsninger på klassiske dilemmaer eller hjælpe andre med at løse dem? Så er du hermed inviteret til vores Crowdcast-events tirsdage i juli og august, hvor vi sætter fokus på at håndtere udfordrende dilemmaer og finde gode veje videre. For at deltage skal du blot… Læs mere »