I tirsdagens webinar havde vi mange læringer omkring forventninger og angst og hvor dan man kan bruge ACT Matrix Coaching til at reducere angst og bruge forventninger konstruktivt i hverdagen, og dermed opnå mere glæde og velvære.
![](https://usercontent.one/wp/www.araca.dk/wp-content/uploads/2023/05/screenshot-2023-05-27-at-11.09.31.png?media=1649617296)
Du kan gense vores webinar her:
https://www.crowdcast.io/e/forventning-og-angst
Livet elsker dig ❤️ Anna Helene Hjort 💃 ARACA® – det handler om dig.™